Co zrobić jak mamy konflikt w rodzinie? Jakie są na to metody?

Życie rodzinne bywa bardzo różnorodne, czasem jest lepiej, czasem gorzej. Raczej dogadujemy się we własnym gronie i nie wymagamy wsparcia z zewnątrz. Jeśli jest właśnie tak, to rewelacyjnie i warto się tego trzymać.




Gorzej, gdy sami nie potrafimy sobie z tym poradzić i nie wiemy, jak działać. Na szczęście jest na to rozwiązanie.


Pomaga w tym terapia rodzinna, czyli jak nazwa wskazuje, spotykamy się z naszymi najbliższymi i psychologiem, który prowadzi tego typu spotkanie. Dość często prezentuje się to tak, że próbujemy normalnie konwersować z rodziną, lecz podejmując bardziej trudne tematy, te jakie nas konfliktują. Psycholog (więcej) w tej sytuacji raczej słucha każdej ze stron, a później moderuje dyskusje, sprowadza ją na inne tory.


Balonoplastyka zatok - odetchnij z ulgą
Autor: Dreamstime
Źródło: Dreamstime


Jest w stanie on na wszystko spojrzeć z zewnątrz, ponieważ nie ma emocjonalnego związku z całą sytuacją. Dzięki temu też jest obiektywny więc jest w stanie dokładnie przeanalizować, jak wygląda ten konflikt w rodzinie. Podobnie to się prezentuje kiedy jest terapia par, też coraz bardziej popularna. Dwie osoby są w ciągłym]stałym konflikcie i nie istnieje szansa na zgodę, dopiero kiedy ktoś popatrzy na to z zewnątrz może wyciągnąć wartościowe wnioski, które doprowadzą do zakończenia sporu.


Jeśli więc jesteśmy w tego typu sytuacji, jaka może wydawać się bez wyjścia to najkorzystniej kiedy zgłosimy się do profesjonalisty, jaki popatrzy na nas krytycznym okiem i odnajdzie rozwiązanie całego konfliktu.




czasami nie istnieje inne wyjście, tak więc zamiast oczekiwać na cud lepiej się na to zdecydować. Na pewno będziemy wtedy mieli bardziej dużą szansę, żeby zacząć żyć bardziej zgodnie.