tenis

Jak dopasować rakietę do tenisa do swoich potrzeb?

tenis
Autor: peddhapati
Źródło: http://www.flickr.com
Tenis jest sportem na chwilę obecną coraz popularniejszym. Jeszcze kilkanaście lat temu w Polsce pokutowało zwykle zdanie, że jest to dziedzina tylko dla bogatych ludzi, a więc w pewnym sensie elitarna. Ta tendencja z wolna się odwraca i obecnie coraz większa liczba osób najmłodszych i starszych próbuje swoich sił na korcie. Tenis bez wątpienia jest dyscypliną wymagającą znacznej siły, a przy tym wyrabiającą refleks i formę.

Chcesz nauczyć się gry w w tenisa? Przeczytaj wskazówki, jak wybrać właściwą rakietę

Kort tenisowy
Autor: http://www.sxc.hu
Źródło: http://www.sxc.hu
Uprawianie sportu jest zbawieniem zarówno dla ciała, jak i dla ducha. Niewątpliwie oddziałuje na naszą figurę, ale również dzięki uwalnianym podczas wysiłku endorfinom powoduje, iż chce nam się żyć, jesteśmy radośni i z chęcią podejmujemy codzienne wyzwania. Korzystnie jest uprawiać każdy sport, a jednym z bardzo chętnie wybieranych jest tenis. Angażuje wszystkie mięśnie, daje okazję się zmęczyć i wiąże się z niemałą satysfakcją, szczególnie jeżeli wygramy mecz. Do najważniejszych elementów gry zalicza się właściwa rakieta. W jaki sposób wybrać idealną rakietę dla siebie?

Rakiety i naciągi do gry w tenisa, czyli para najważniejszych sprzętów do trenowania tenisa

gra w tenisa
Autor: superscheeli
Źródło: http://www.flickr.com
Jednym z najbardziej popularnych sportów jest tenis. Bardzo sporo osób go lubi, ma także całe rzesze wytrwałych sympatyków, którzy trenują ten sport bardzo często. Tenis to w szczególności sport uprawiany na Olimpiadzie, zasadniczo na każdym kontynencie. Podstawową zasadą w tenisie jestprzerzucanie piłki przez siatkę tenisową przy użyciu rakiety tenisowej.

Czym się sugerować przy wybieraniu butów do tenisa ziemnego?

tenis
Autor: Roman Boed
Źródło: http://www.flickr.com
Tenis ziemny jest obecnie sportem bardzo popularnym w różnych grupach. Nie chodzi tu wyłącznie o uprawianie zawodowe, ale również o granie o charakterze rekreacyjnym. Aktualnie coraz więcej ludzi wybiera tenis jako formę aktywności w czasie wolnym. Nieprawdą jest również to, że jest to dyscyplina jedynie dla bogatych ludzi.

W czasie praktykowania sportu ogromnie istotne jest właściwe obuwie - buty tenisowe

specjalne buty do tenisa
Autor: James Lee
Źródło: http://www.flickr.com
Statystyki przejrzyście uwidoczniają, iż w obecnych czasach odsetek osób czynnie uprawiających sport stale wzrasta. Wpływa na to dominująca moda i wzrost świadomości ludzi na temat zdrowego stylu funkcjonowania. Wiele osób decyduje się na konkretną sferę i poprawia w określonym kierunku.
Syndicate content