Bez kategorii

Ćwiczenia w domu – hantle, czy rowerek?

Domowy trening – bieżnia, czy orbitrek?
Wszyscy wiemy, jak istotny jest aktywny tryb życia. W jaki sposób jednak trenować, kiedy żyjemy w nieustannym pośpiechu i brakuje czasu na wyjście na siłownię? To proste! Należy zaopatrzyć się w sprzęt fitness w domu. Bardzo popularne są bieżnie treningowe oraz orbitreki. Co jednak wybrać? Spróbujemy znaleźć odpowiedź na pytanie „bieżnia do biegania, czy orbitrek kettler?”
Continue Reading
Bez kategorii

Myślisz o wspaniałym relaksie? Wybierz się na masaż w profesjonalnym salonie oraz bierz przyjemność płynącą z dotyku

Żyjemy w ciężkich czasach, przepełnionych nerwami i pogonią za karierą. To wszystko wywiera wpływ na jakość naszego życia i wypoczynku, aż w końcu niszczy nasze zdrowie i nerwy. By zachować równowagę pomiędzy życiem zawodowym a osobistym, a zarazem zagwarantować sobie trochę oddechu od stresów zawodowych, dobrze jest skusić się na trochę relaksu.
Continue Reading