Moment urodzin dziecka to w życiu wszystkich ludzi wielka zmiana. Od tej pory trzeba przecież przestać myśleć o sobie, a zacząć o drugim człowieku, za jakiego jesteśmy odpowiedzialni. Przez parę pierwszych lat nawet nade wszystko o nim. Jednak dobrze zachować we wszystkim zdrowy rozsądek. Znaleźć złoty środek. Inaczej nad wyraz szybko skończy nam się zapas energii, zaczniemy być nieustannie ospali, niemrawi, bez sił. A powinno nam ich starczyć jeszcze na długo. Dlatego utwórzmy system, dzięki któremu będziemy mieć czas nie jedynie na obowiązki, lecz także na odpoczynek. Postarajmy się w taki sposób rozplanować czas, żeby nie zapomnieć kompletnie o własnych potrzebach, pasjach, o tym, kim jesteśmy. We współczesnych czasach mamy na to naprawdę sporo możliwości, wystarczy jedynie chcieć.