Bez kategorii

Jaki wpływ mają cykliczne ćwiczenia na zdrowie?

Gdy jakiś roku temu zaszedłem do lekarza, zauważył, że najzwyczajniej bardzo się zapuściłem. A więc przytyłem, zacząłem miewać poważne kłopoty zdrowotne. Dobrze, że doktor potrafi przekonać człowieka, bo po jego namowach w znacznym stopniu zmieniłem swoje życie. A więc zacząłem regularnie ćwiczyć. Najbardziej istotne są biegi: biegam po kilka kilometrów co jakieś dwa dni. Tego typu dawka biegania spowodowała, że nareszcie przestałem tyć, a na dodatek schudłem.
Continue Reading
Zdrówko

Jakiego rodzaju preparaty i suplementy diety na różnego rodzaju schorzenia można obecnie kupić w aptekach.

Apteki są obecnie pełne najróżniejszych suplementów i leków o słabszym działaniu, jakie zakupić można bez żadnej recepty. Wręcz można stwierdzić, że obecnie suplement można kupić praktycznie na wszystko, nawet na problemy z męskością. Jak się okazuje, w tym ostatnim przypadku takich preparatów jest dużo więcej niż tylko jeden, ale też i zainteresowanie nimi jest naprawdę duże.
Continue Reading